YouTubeでライザップでやっている腹筋を見ました！
ということで、早速試してみました！
とても良いトレーニングですが、まぁ一般的なジムでも行う種目ですね。
でもジムってそんなものです。どこのジムにも優秀なトレーナーはいますし、良く出来たプログラムもあります。
ライザップに行く人は「個室でやりたい・混んでいるのが嫌だ・キレイな施設が良い」とこんな理由で行っていると思います。（もちろん痩せたいとか、家が近いとかそういうのもあります）
僕も個人的には混んでいるジムは絶対に嫌です。
トレーニングは快適に行いたいですもんね！
GiNAに来るお客様も快適な環境の為に来ている人が多いと思います。
大阪の方は是非GiNAにお越し下さい♪
【GiNAホームページ】http://www.bms-gina.jp
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